頭皮の皮脂量の調べ方はどうするの？

頭皮の皮脂量が多いとどうなるの？

頭皮の皮脂量が少ないとどうなるの？

頭皮の皮脂の分泌量って、人によって多い人もいれば少ない人もいますよね。

頭皮の皮脂量は、多くてもダメですし少なくても頭皮に悪い影響を与えてしまいます。

そこで、頭皮の皮脂量の調べ方はどうするのか

頭皮の皮脂量が多いとどうなるのか少ないとどうなるのかなどについて書いていきます。

頭皮の皮脂量の調べ方は？

頭皮の皮脂量の調べ方はどうやってチェックすればいいのかな？

自分の頭皮の皮脂の分泌量って多いのか少ないのかわかりづらいですよね。

頭皮の皮脂っていうのは、頭皮の表面を覆っていて頭皮の状態を正常に保ってくれる大切なものです。

しかし、頭皮の皮脂量が多すぎてしまったり

逆に少なく過ぎてしまったりしてしまうと、頭皮に悪い影響を与えてしまうので注意しなくてはいけません

そこで、自分の頭皮の皮脂量は多いのかそれとも少ないのか

自分でどうやって調べることができるのかっていうと

頭皮の皮脂量の調べ方は
・あぶらとり紙を使って調べる
・500円玉を使って調べる
のどちらかの方法で簡単に調べることができます。

あぶらとり紙を使って調べる

頭皮の皮脂量の調べ方で、あぶらとり紙を使って調べるっていうのは

あぶらとり紙を、おでこやつむじ部分に貼り付けて、どれくらいであぶらとり紙に皮脂がつくかで調べていきます。

あぶらとり紙を使った調べ方は
髪を洗ってしっかりと髪を乾かす
⇓
あぶらとり紙をおでことつむじ部分に貼り付ける
です。

あぶらとり紙に1時間前後で皮脂がつく場合は、頭皮の皮脂量は多くもなく少なくもなく正常な皮脂量です。

あぶらとり紙に30分ほどで皮脂がついてしまう場合は、頭皮の皮脂量が多い人です。

あぶらとり紙に1時間以上経っても皮脂がつかない場合は、頭皮の皮脂量が少ない人です。

これが、頭皮の皮脂量の調べ方であぶらとり紙を使った調べ方です。

500円玉を使って調べる

頭皮の皮脂量の調べ方で、500円玉を使って調べるっていうのは

おでこに500円玉を貼りつけて、どれくらいで落ちるか調べていきます。

500円玉を使った調べ方は
おでこをタオルで軽く拭く
⇓
おでこに500円玉を貼りつけて正面を向いて顔をまっすぐにする
です。

500円玉が2～3秒ほどで落ちる場合は、頭皮の皮脂量は多くもなく少なくもなく正常な皮脂量です。

500円玉が4秒以上経っても落ちない場合は、頭皮の皮脂量が多い人です。

500円玉がすくに落ちてしまう場合は、頭皮の皮脂量が少ない人です。

これが、頭皮の皮脂量の調べ方で500円玉を使った調べ方です。

これらが、頭皮の皮脂量の調べ方で簡単な方法です。

頭皮の皮脂量が多いとどうなる？

頭皮の皮脂量の調べ方については、わかってもらえたと思います。

そこで、頭皮の皮脂量が多いとどうなるのかっていうと

頭皮の皮脂量が多い人は、オイリー頭皮で
・頭皮のべたつき
・頭皮が臭くなる
・ベタベタフケが増える
・脂漏性皮膚炎になりやすい
・抜け毛が増える
などになりやすいです。

頭皮のべたつき

頭皮の皮脂量が多いとどうなるで、頭皮のべたつきっていうのは

頭皮がすぐにベタベタしてしまい頭皮がべたつきやすくなってしまいます。

頭皮の皮脂量が多いとどうしても、頭皮の表面に皮脂が多くなってしまいベタベタしてしまいます。

そして、頭皮だけじゃなくて髪にも皮脂が多くつきやすくなるので髪もべたつきやすくなってしまいます。

これが、頭皮の皮脂量が多いとどうなるで頭皮のべたつきです。

頭皮が臭くなる

頭皮の皮脂量が多いとどうなるで、頭皮が臭くなるっていうのは

頭皮の皮脂量が多いとどうしても、頭皮の表面に皮脂が多くなってしまいますよね。

その皮脂が劣化してしまったり汗と混じってしまったりして、臭いニオイを放ってしまい頭皮が臭くなってしまいます。

これが、頭皮の皮脂量が多いとどうなるで頭皮が臭くなるです。

ベタベタフケが増える

頭皮の皮脂量が多いとどうなるで、ベタベタフケが増えるっていうのは

頭皮にこびりついて落ちにくいフケが増えてしまうっていうことです。

フケっていうと、髪や服などについている白いパサパサした状態をイメージしますが

頭皮の皮脂が多いことによって、フケが皮脂にくっついて頭皮に張り付いてしまいます。

そして、頭皮を指でかいた時などに、爪の間などに白いベタベタした物体が多く挟まってしまいます。

なので、パッと見た目にはフケが多いとわかりづらいですが、実はベタベタフケが多く発生してしまっています。

これが、頭皮の皮脂量が多いとどうなるでベタベタフケが増えるです。

脂漏性皮膚炎になりやすい

頭皮の皮脂量が多いとどうなるで、脂漏性皮膚炎になりやすいっていうのは

頭皮の皮脂量が多いとどうしても、頭皮に雑菌が多く繁殖してしまいます。

頭皮に雑菌が多く繁殖してしまうと、頭皮がかぶれてしまったりして痒くなったりなど

頭皮が炎症しやすくなってしまう脂漏性皮膚炎になってしまいます。

これが、頭皮の皮脂量が多いとどうなるで脂漏性皮膚炎になりやすいです。

抜け毛が増える

頭皮の皮脂量が多いとどうなるで、抜け毛が増えるっていうのは

頭皮皮脂量が多いと頭皮がかぶれたり痒くなったりなど頭皮が炎症しやすくなってしまいますよね。

頭皮が炎症してしまうと、頭皮の状態が悪くなってしまい頭皮の血液の循環が悪くなってしまいます。

頭皮の血液の循環が悪くなると、髪を成長させていくヘアサイクルが乱れてしまい

髪の成長期が物凄く短くなり抜け毛が増えてしまいます。

これが、頭皮の皮脂量が多いとどうなるで抜け毛が増えるです。

これらが、頭皮の皮脂量が多いとどうなるです。

頭皮の皮脂量が少ないとどうなる？

頭皮の皮脂量が多いとどうなるのかについては、わかってもらえたと思います。

そして、逆に頭皮の皮脂量が少ないとどうなるのかっていうと

頭皮の皮脂量が少ないと
・頭皮が乾燥しやすくなる
・頭皮が痒くなる
・パラパラフケが増える
・髪がパサパサする
・抜け毛が増える
などになりやすいです。

頭皮が乾燥しやすくなる

頭皮の皮脂量が少ないとどうなるで、頭皮が乾燥しやすくなるっていうのは

頭皮の皮脂量が少ないと頭皮の表面を皮脂でうまく覆うことができなくなってしまいます。

頭皮の表面を皮脂で覆うことができないと、頭皮の水分などが蒸発しやすくなってしまい

頭皮の保湿をしていくことができなくなり頭皮が乾燥していってしまいます。

これが、頭皮の皮脂量が少ないとどうなるで頭皮が乾燥しやすくなるです。

頭皮が痒くなる

頭皮の皮脂量が少ないとどうなるで、頭皮が痒くなるっていうのは

頭皮の皮脂量が少ないと頭皮が乾燥しやすくなってしまいますよね。

頭皮が乾燥してしまうと、乾燥肌と同じで乾燥によって頭皮が痒くなってしまいます。

これが、頭皮の皮脂量が少ないとどうなるで頭皮が痒くなるです。

パラパラフケが増える

頭皮の皮脂量が少ないとどうなるで、パラパラフケが増えるっていうのは

髪や服などについている白いパラパラしたフケが増えるっていうことです。

頭皮の皮脂量が少なく頭皮が乾燥してしまうと、頭皮の表面の古い角質を新しい角質に入れ替える頭皮のターンオーバーが乱れてしまいます。

頭皮のターンオーバーが乱れてしまうことで、頭皮の表面の角質の状態が悪くなってしまいパラパラフケが増えてしまいます。

これが、頭皮の皮脂量が少ないとどうなるでパラパラフケが増えるです。

髪がパサパサする

頭皮の皮脂量が少ないとどうなるで、髪がパサパサするっていうのは

頭皮の皮脂量が少なく頭皮が乾燥してしまうと、髪にも水分をしっかりと吸収させることができなくなってしまい

髪の内部の水分不足にもなってしまいます。

髪の内部の水分不足になってしまうと、髪をしっかりと保湿していくことができなくなり髪がパサパサしてしまいます。

これが、頭皮の皮脂量が少ないとどうなるで髪がパサパサするです。

抜け毛が増える

頭皮の皮脂量が少ないとどうなるで、抜け毛が増えるっていうのは

頭皮の皮脂量が少ないと頭皮が乾燥してしまいますよね。

頭皮の乾燥が酷くなってしまうと、頭皮が段々と硬くなっていってしまいます。

頭皮が硬くなってしまうと、頭皮の血液の循環が悪くなってしまいます。

頭皮の血液の循環が悪くなると、髪を成長させていくヘアサイクルが乱れてしまい抜け毛が増えてしまいます。

これが、頭皮の皮脂量が少ないとどうなるで抜け毛が増えるです。

これらが、頭皮の皮脂量が少ないとどうなるです。

まとめ

頭皮の皮脂量の調べ方は？多いとどうなる？少ないとどうなる？について書いていきました。

頭皮の皮脂量が多いか少ないか調べ方は
・あぶらとり紙を使う
・500円玉を使う
で簡単にチェックすることができます。

頭皮の皮脂量が多いと
・頭皮のべたつき
・頭皮が臭くなる
・ベタベタフケが増える
・脂漏性皮膚炎になりやすい
・抜け毛が増える
などになりやすくなってしまいます。

頭皮の皮脂量が少ないと
・頭皮が乾燥しやすくなる
・頭皮が痒くなる
・パラパラフケが増える
・髪がパサパサする
・抜け毛が増える
などになりやすくなってしまいます。