帽子をかぶるとハゲるのは本当？防ぐ対策はどうする？

帽子をかぶるとハゲるのは本当なの？

帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策はどうするの？

帽子をかぶるとよくハゲるよって言われてことがありますよね。

そこで、帽子をかぶるとハゲるのは本当か

帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策はどうするなどについて書いていきます。

帽子は紫外線対策には必需品ですし、お洒落でかぶる人もいますし

仕事などでも帽子をかぶる人がいるので

帽子をかぶるとハゲるのか物凄く心配ですからね。

帽子をかぶるとハゲるのは本当？

帽子をかぶるとハゲるのは本当なの？

帽子をよくかぶっていると、ハゲるって言われることが多いですよね。

帽子をかぶるとハゲるって聞くと物凄く心配になってしまいますよね。

そこで、帽子をかぶるとハゲるのは本当かっていうと

必ずしもハゲるということではないです。

しかし、帽子をかぶると抜け毛が増える原因にはなるので

その状態が悪くなるとハゲることもあります。

これが、帽子をかぶるとハゲるのは本当なのかです。

抜け毛が増える原因とは？

帽子をかぶるとハゲるのは本当かについては、わかってもらえたと思います。

そこで、帽子をかぶると抜け毛が増える原因とは、なぜかっていうと

帽子をかぶると抜け毛が増える原因とは
・頭皮が蒸れて細菌が大量発生する
・頭皮の血行が悪くなる
からです。

頭皮が蒸れて細菌が大量発生する

帽子をかぶると抜け毛が増える原因で、頭皮が蒸れて細菌が大量発生するっていうのは

帽子をかぶると、頭皮の皮脂や汗などによって頭皮が蒸れてしまいますよね。

頭皮が蒸れてしまうと、頭皮に細菌が大量発生してしまい

それによって、脂漏性皮膚炎など頭皮がかぶれてしまったりして頭皮の状態が悪くなってしまいます。

頭皮の状態が悪くなると、髪を育てていくヘアサイクルが乱れてしまい抜け毛が増えてしまいます。

頭皮の血行が悪くなる

帽子をかぶると抜け毛が増える原因で、頭皮の血行が悪くなるっていうのは

帽子をかぶると帽子によって頭皮が締め付けられてしまいますよね。

頭皮が締め付けられる時間が長くなってしまうと頭皮を段々と圧迫していってしまい

それによって、頭皮の血行が悪くなってしまいます。

頭皮の血行が悪くなってしまうと、髪の栄養素が不足してしまったり

髪を育てていくヘアサイクルが乱れてしまったりして抜け毛が増えてしまいます。

これが、帽子をかぶると抜け毛が増える原因で

抜け毛が増えて多くなってしまうと、髪がドンドン少なくなりハゲることに繋がっていってしまいます。

なので、帽子をかぶるとハゲる可能性が高くなります。

帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策はどうする？

帽子をかぶるとハゲるのは本当なのかについて書いていきました。

帽子をかぶるとハゲる直接的な原因にはならないですが、抜け毛が増えてハゲる可能性が高くなってしまいます。

しかし、帽子は紫外線対策やお洒落などしたい時に必要な物ですよね。

そこで、帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策はどうするのかっていうと
・長時間帽子をかぶり続けない
・頭皮の汗や皮脂をこまめに拭き取る
・夜に髪や頭皮を綺麗に洗う
・締め付けの弱い帽子をかぶる
・通気性の良い帽子をかぶる
・帽子に除菌スプレーなどを吹きかけてしっかりと乾かす
などです。

長時間帽子をかぶり続けない

帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策はどうするで、長時間帽子をかぶり続けないっていうのは

頭皮をできるだけ蒸れないようにする対策です。

長時間帽子をずっとかぶり続けていると、どうしても頭皮は蒸れてしまいます。

なので、長時間帽子をかぶり続けないで、こまめに帽子をとって髪を手ぐししたりして

頭皮に風を当てるようにして頭皮が蒸れないようにしてください。

これが、帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策で長時間帽子をかぶり続けないです。

頭皮の汗や皮脂をこまめに拭き取る

帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策はどうするで、頭皮の汗や皮脂をこまめに拭き取るっていうのは

頭皮をできるだけ蒸れないようにする対策です。

頭皮に汗や皮脂が溜まってしまうと、どうしても頭皮が蒸れやすくなってしまいます。

なので、ハンカチやタオルなどで頭皮の汗や皮脂などを綺麗に拭き取っていくようにしてください。

これが、帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策で頭皮の汗や皮脂をこまめに拭き取るです。

夜に髪や頭皮を綺麗に洗う

帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策はどうするで、夜に髪や頭皮を綺麗に洗うっていうのは

帽子をかぶっていてとった後も、頭皮には細菌が多く繁殖してしまっていますし

汗や皮脂などが毛穴に詰まっていてしまったりしてしまいます。

なので、帽子をかぶる時は帽子をとった後、夜にシャンプーして洗う時は

いつも以上に丁寧に髪や頭皮を綺麗に洗って、頭皮にいる細菌や汚れなどを綺麗に洗い流していってください。

これが、帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策で夜に髪や頭皮を綺麗に洗うです。

締め付けの弱い帽子をかぶる

帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策はどうするで、締め付けの弱い帽子をかぶるっていうのは

頭皮をできるだけ圧迫しないで血行を悪くしない対策です。

締め付けの弱い帽子は、頭と帽子の間に少し隙間ができるので頭皮が圧迫されるのを防いでいくことができます。

なので、帽子を選ぶ時はできるだけ帽子をかぶった時に少し隙間がある締め付けの弱い帽子を選ぶようにしてください。

これが、帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策で締め付けの弱い帽子をかぶるです。

通気性の良い帽子をかぶる

帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策はどうするで、通気性の良い帽子をかぶるっていうのは

頭皮をできるだけ蒸れないようにする対策です。

通気性の良い帽子をかぶると、帽子の中に風が入ってくるので頭皮が蒸れにくくなります。

なので、帽子を選ぶ時はできるだけ通気性の良い帽子を選ぶようにしてください。

通気性の良いおすすめの帽子としては
・麦わら帽子
・メッシュタイプの帽子
・ドライ生地の帽子
などです。

これが、帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策で通気性の良い帽子をかぶるです。

帽子に除菌スプレーなどを吹きかけてしっかりと乾かす

帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策はどうするで、帽子に除菌スプレーを吹きかけてしっかりと乾かすっていうのは

頭皮に細菌が大量発生するのを防ぐ対策です。

帽子をかぶっていると、どうしても頭皮に細菌が大量発生してしまいますよね。

そして、大量発生した細菌は帽子にも多くついてしまっています。

なので、帽子を脱いだ後は除菌スプレーなどを吹きかけて風通しの良い場所に置いてしっかりと乾かしてください。

そうすることで、帽子に付着している細菌を減らしていくことができます。

これが、帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策で帽子に除菌スプレーを吹きかけてしっかりと乾かすです。

これらが、帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策です。

まとめ

帽子をかぶるとハゲるのは本当？防ぐ対策はどうする？について書いていきました。

帽子をかぶるとハゲるのは本当なのかっていうと、ハゲる可能性は高くなります。

帽子をかぶると
・頭皮が蒸れて細菌が大量発生する
・頭皮の血行が悪くなる
などのことが起こりやすくなり抜け毛が増える原因になってしまいます。

抜け毛がドンドンと増えてしまうとハゲる可能性が高くなってしまいます。

帽子をかぶるとハゲるのを防ぐ対策としては
・長時間帽子をかぶり続けない
・頭皮の汗や皮脂をこまめに拭き取る
・夜に髪や頭皮を綺麗に洗う
・締め付けの弱い帽子をかぶる
・通気性の良い帽子をかぶる
・帽子に除菌スプレーなどを吹きかけてしっかりと乾かす
などのことをしっかりと心がけてください。